哪些人不适合吃黑豆

苗孜娇|责任编辑|2023-10-06 15:07:02

有关黑豆的小知识，黑豆蛋白质含量36%，脂肪含量仅16%，对大多数人来说都是易吸收消化的，常食黑豆对健康有利，黑豆虽好但也不是人人都能吃，那么哪些人不适合吃黑豆，下面来了解下。

不适合吃黑豆的人群

1、痛风病人

患有痛风症的人，不适合吃黑豆，黑豆中的嘌呤含量比较高，在食用后会导致病情加重。

2、肾脏病人

对患有肾病的人来说，黑豆属于一种不太容易消化的食物，会加重肾脏的代替负担，所以不宜食用。

3、肝功能不全的人

肝功有问题的人，也是不适合吃黑豆的。黑豆中含有大量的脂肪，肝功能不强的人吃黑豆，容易加重肝脏的负担，易造成脂肪肝。