火焰菜,又称“给料莲”,为一种野生食用植物,味道微苦微辣,十分适合做为凉拌菜或下饭菜。以下介绍几种常见的吃法:
1. 凉拌火焰菜
将火焰菜洗净后切碎,加入葱姜蒜末、生抽、醋、糖、盐、味精等调料搅拌均匀,静置15分钟后再食用,味道清爽可口。
2. 火焰菜炒肉丝
将火焰菜洗净后切丝,瘦肉切丝加入泡发水发面粉适量抓匀,再加入姜葱末、料酒、盐、味精等调味品拌匀,用油将肉丝煸炒至变色后加入火焰菜丝同炒。
3. 火焰菜炖鸡汤
将火焰菜洗净后切段,鸡肉切块加入煲中,加入料酒、盐、料加热至烧开后转低火炖煮20-30分钟,最后加入火焰菜汆烫后即可食用。
苦麦菜,也被称作“沟沿菜”,是一种快速生长、适应性强的蔬菜,适合在春秋季种植。
1. 土壤要求
苦麦菜对于土壤要求不高,以疏松、排水性良好的土壤最佳,pH值在6.0~7.5之间,土壤肥力要求中等。
2. 播种时间
春季一般在3月底~4月初播种,秋季则在8月底~9月中旬播种,在北方地区选择生长期比较短的品种,否则在气温下降后种植可能会受影响。
3. 播种方法
一般为直接播种,播种密度为200-300克/亩。苦麦菜喜光,播种后需要浅覆土,大约2-3厘米深度即可,保持湿润,约7-10天可发芽。
4. 生长条件
苦麦菜生长期较短,生长条件一般,每周浇水1-2次,需要注意保持通风,避免潮湿,同时施以适量的化肥,每隔7~10天追一次肥,让苦麦菜生长快速健壮。6-7周即可收割。
5. 病虫害防范
苦麦菜易染上蚜虫、菜青虫、白粉病等病虫害,可使用农药预防和治疗。
苦麦菜不仅好吃,而且营养丰富,种植简单,是优良的蔬菜品种之一。
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